"Sollecitato da un amico triatleta ho pensato di scrivere un libro che parli non solo di campioni, ma anche dell'atleta comune lavoratore, il quale deve districarsi tra famiglia e lavoro per coltivare la sua passione sportiva, per trovare il tempo per allenarsi, praticare sport, stare con amici atleti, partecipare a competizioni.
Attraverso questionari ho raccolto il punto di vista di atleti comuni e campioni, per approfondire il mondo dello sport, e in particolare gli aspetti che incidono sul benessere e sulla performance.
Occupandomi di psicologia dello sport, è importante, oltre allo studio e alla formazione accademica, confrontarsi con gli atleti per conoscere il loro punto di vista, le motivazioni, il benessere o le difficoltà che essi sperimentano praticando sport, eventuali rischi.
È fondamentale conoscere il loro punto di vista a completamento delle teorie relative agli aspetti che incidono sul benessere e la performance dell'atleta e della squadra.
Lo psicologo dello sport a volte diventa una figura di riferimento per il singolo atleta, per l'intera squadra, per lo staff, i tecnici, i dirigenti."
"Solicited by a friend triathlete I thought of writing a book that speaks not only of samples, but also the common worker, athlete who has to disentangle themselves from family and work to cultivate his passion for sports, to find the time to train, practice sports, staying with friends, athletes participate in competitions. Through questionnaires I gathered the views of common athletes and samples, to delve into the world of sport, and in particular the aspects that affect the well-being and performance. Dealing with sports psychology, it is important, in addition to the study and academic training, confront athletes to know their point of view, motivation, well-being or the difficulties they experience practicing sports, any risks . It is essential to know their view that complements the theories related to matters affecting the well-being and performance of the athlete and the team. The sport psychologist sometimes becomes a role model for the individual athlete, for the whole team, for the staff, technicians, executives. "
