Questo allenamento ha come obbiettivo tattico quello di preparare la nostra fase offensiva contro il 3-4-3 di questi avversari. Dal punto di vista fisico si effettua lavoro sulla rapidità.

Svolgimento: l’allenamento si svolge in 4 blocchi di lavoro

1 - riscaldamento e rapidità a secco con il Preparatore.

2 - fase offensiva generica.

3 - fase offensiva specifica.

4 - fase offensiva situazionale contro il modulo avversario.

1° blocco: in un primo momento il Preparatore cura principalmente la fase di riscaldamento, attraverso una serie di passaggi a bassa velocità di ostacoli alti con obbiettivo la mobilizzazione di anche e di arti inferiori in generale; successivamente si passa a curare la rapidità degli appoggi in una serie di passaggi ad alta velocità e con modalità varie sugli over.

2° blocco: quella che io chiamo fase offensiva generica è in realtà un ripasso di quelle che sono le nostre giocate base e le nostre regole di gioco, che noi curiamo ogni settimana indipendentemente dagli avversari che andiamo ad affrontare. Curiamo le uscite dalla circolazione di palla dei difensori e lo sviluppo attraverso centrocampisti centrali ed esterni ed i movimenti degli attaccanti. Non mi dilungo su queste situazioni in quanto mi porterebbero a sviluppare una tesi su un altro argomento. Svolgimento: due squadre contrapposte, una inizia sviluppando l’azione proposta dall’Allenatore e l’altra difende passivamente; alla conclusione dell’azione da parte di una squadra parte immediatamente la seconda squadra che sviluppa lo stesso tipo di azione, mentre la prima squadra cura di ricompattarsi velocemente.

3° blocco: quella che io chiamo fase offensiva specifica è invece rappresentata da una serie di situazioni che noi prepariamo appositamente per quella partita e per quegli avversari. Questa settimana prendiamo in considerazione alcune situazioni relative all’inizio dell’azione, al suo sviluppo e poi una particolarità sulle nostre ripartenze. Per quanto riguarda l’inizio dell’azione, diamo l’input al nostro portiere di alternare uscite corte ad uscite lunghe. Nelle uscite corte abbiamo il problema di uscire dalla pressione dei loro tre attaccanti, ma notando la tendenza dei loro attaccanti esterni a seguire principalmente i difensori esterni avversari, secondo noi esiste la possibilità di sfruttare il 2:1 centrale; per tagliare fuori il loro attaccante centrale il nostro difensore centrale che per primo entra in possesso palla deve assumere l’iniziativa e puntarlo palla al piede.

Sulla sua reazione scarica la palla sull’altro centrale, che prende campo e va a giocare vicino alla linea di metà campo - fig. 15 –, oppure manda a giocare il difensore esterno di parte se viene attaccato dall’attaccante esterno avversario di parte - fig. 16.