Emanuele BRUZZONE

Gioco iniziale

Il Semaforo

I bambini controllano la palla dentro ad uno spazio delimitato da coni o cinesini, seguendo le indicazioni dell’istruttore.

Quando l’istruttore (cerchio giallo) grida (con enfasi e non certo con tono di rimprovero) “rosso !” i bambini devono fermarsi sul posto, con un piede sopra alla palla.

Se grida “giallo !” i bambini conducono palla camminando.

Se grida “verde !” guidano la palla correndo.

Insistere sul fatto che devono avere sempre la palla vicina e che le spalle devono stare quasi sopra al pallone. Mai indietro, perché la corsa sarebbe meno funzionale al controllo e rischierebbe di “sedersi” troppo. Peraltro la palla sarebbe anche poco protetta e quindi facilmente conquistabile dall’ipotetico avversario.

In questo gioco, vista la relativa facilità della situazione, si riesce altresì a richiedere una certa attenzione verso la ricerca di una omogenea occupazione del campo (suggerendo di “cercare” lo spazio libero), promuovendo induttivamente una iniziale forma di scaglionamento del gruppo (vedi orientamento spazio – temporale).

Un naturale successivo passaggio potrebbe considerare l’utilizzo del segnale visivo (ad esempio 3 cartellini di colore diverso) in modo da stimolare ulteriormente la visione periferica, mantenendo ugualmente il programmato lavoro individuale, nel rapporto di 1 bambino/1pallone.

In seguito sarà utile altresì richiedere la conduzione della palla con l’obbligo di utilizzare un solo piede, sforzando così la ricerca del contatto con l’interno e l’esterno del piede ed esercitando il bambino allo spostamento, sul piano frontale, del bacino rispetto al pallone, in una esecuzione decisamente introduttiva per i successivi apprendimenti in diverse forme di dribbling.

La proposta consente a tutti i bambini di partecipare attivamente e con continuità.

Caratteristiche di primaria importanza in particolare in questo iniziale periodo di avviamento sportivo

NB: il gioco si presta anche ad essere svolto senza l’attrezzo, richiedendo ai bambini particolari tipi di corsa ed andature. In questo caso è evidente che gli obiettivi della tecnica di base vengono disattesi, a beneficio di tutto il movimento senza palla. Tale lavoro potrebbe rappresentare la parte preliminare del gioco con la palla

In questo gioco si mantiene il rapporto di 1 bambino – 1 pallone, ottemperando alle importanti caratteristiche di metodo sopraccitate.

La proposta si priva delle informazioni circa le modalità di conduzione in base al colore chiamato, aumentando però leggermente la difficoltà di controllo a causa della presenza dei coni all’interno del terreno di gioco.

In tal modo viene incrementata la finalità tecnico coordinativa della conduzione palla, laddove compagni e conetti vanno a rappresentare un bel numero di ostacoli da scansare.

In seguito potremo limitare il controllo palla pretendendo l’utilizzo di un solo piede (le parti del piede sono varie e spesso intervengono in percentuali ed angolazioni differenti nel momento del contatto.

Ognuno a modo proprio sarebbe bene che raggiungesse l’obiettivo stabilito e che ovviamente i condizionamenti imposti favorissero l’utilizzo di una parte specifica e programmata), in modo da portare il bambino, nel tempo, ad una buona confidenza con l’attrezzo.

La naturale progressione del gioco dovrebbe richiedere al bambino di “puntare” un cono (ognuno si deve orientare verso un cono libero, con la necessità quindi di “alzare la testa”) ed eseguire un dribbling.

Il tipo di superamento potrà essere “a piacere” ovvero sperimentando movimenti visti ed allenati, in forma libera, in precedenza.

È evidente che la dimensione dello spazio a disposizione ed il numero dei bambini presenti al gioco aumentano o diminuiscono le difficoltà di esecuzione.

Così come il ritmo di corsa richiesto. (Spazio e tempo vanno a rappresentare fin da queste forme elementari di esercizio elementi irrinunciabili per poter organizzare un percorso didattico che favorisca una consapevole comprensione del gioco del calcio).

Semplice esercitazione che invita il bambino ad una continua regolazione della traiettoria e della forza da imprimere alla palla per poter eseguire correttamente la conduzione.

In riferimento all’aspetto tecnico valgono le considerazioni espresse in precedenza, con la importante differenza che “dentro” ad un preciso percorso la necessità del controllo viene richiamata con maggiore continuità, con positive ripercussioni sulla capacità coordinativa “di differenziazione”.

Gli sviluppi di questa proposta prevedono di poter introdurre anche alcune varianti all’interno del percorso stesso (ad esempio il giro completo attorno ai coni centrali) o di richiedere la conduzione con un solo piede. Con queste ulteriori restrizioni, le capacità coordinative di ”equilibrio” e “ritmizzazione”, hanno modo di essere apprese con buona incisività.

Sotto l’aspetto metodologico pare necessario precisare che, rispettando l’importante principio del mantenimento di una adeguata intensità della seduta, sarebbe congruo predisporre un numero di percorsi tale da non allungare troppo i tempi di attesa. Pertanto laddove avessimo presenti 9 bambini, i percorsi dovrebbero essere 3, mentre con 10 bambini, se possibile dovremmo creare anche 5 percorsi in modo da ottenere 1 tempo di lavoro ed 1 di recupero.

Evitare il classico lavoro a 2 percorsi, nel quale le 2 file di 4 o 5 bambini (se non di più !?) diluirebbero eccessivamente i tempi dell’ esercizio attivo, provocando spesso qualche difficoltà nel gestire i ragazzi fermi.

In seguito potremmo richiedere di provare continue sequenze di dribbling, puntando in successione i vari coni disposti sul percorso, progredendo così verso l’apprendimento del gesto.

Ricordare sempre che il dribbling va eseguito, affinché possa produrre i migliori risultati, quando ci si trova molto vicini all’avversario.

La tipologia del dribbling da sperimentare dovrà inizialmente essere dimostrata dall’istruttore affinché i bambini possano raccogliere le prime informazioni visive circa le specifiche modalità di esecuzione.

Movimenti speculari a coppie

Questa situazione di gioco vuole presentare all’allievo uno spaccato di gara durante il quale si sperimenta il fondamentale in questione verificandone il reale livello di apprendimento.

Attraverso un percorso di tentativi ed errori migliora progressivamente la capacità di “adattamento e di trasformazione” del movimento con inevitabili vantaggiosi esiti sul numero dei dribbling riusciti.

Inizialmente è ragionevole predisporre degli 1>1 senza palla, dove chi attacca deve raggiungere una meta prestabilita senza essere toccato dall’avversario.

Equilibrio, reazione motoria, adattamento e trasformazione sono tutte capacità coordinative decisamente sollecitate in questo gioco e vanno a rappresentare un bagaglio di competenze motorie di sicura efficacia negli sviluppi futuri dell’ 1>1 con palla.

I bambini conducono palla, in senso contrario, a coppie uno di fronte all’altro.

A metà percorso eseguono una finta/dribbling a destra o sinistra (entrambi) e proseguono fino al cono per poi tornare e ripetere l’esercizio.

La presenza di una figura in movimento da superare, incrociandola, conduce gradualmente verso un apprendimento sempre più funzionale del gesto. Anche se non esiste una resistenza attiva, la scelta del tempo per iniziare il dribbling si deve necessariamente rapportare col movimento del compagno opposto e deve avvenire ad una distanza utile (meglio quando sono molto vicini).

· Sposto palla d’interno e la riprendo con l’altro piede

· Sposto palla d’interno dx – balzello laterale – la riprendo con l’esterno dello stesso piede

· Doppio passo

· Finta di lancio o tiro e cambio direzione

Sono solo alcune modalità di guida utilizzate con lo scopo di superare l’avversario o di trarlo in inganno.

La bibliografia corrente ovvero i numerosi dvd sul gioco del calcio in commercio offrono un corposo materiale didattico dal quale sarà possibile estrarre gli esercizi che riterremo più adeguati al nostro programma.

L'uno contro uno

Questa situazione di gioco vuole presentare all’allievo uno spaccato di gara durante il quale si sperimenta il fondamentale in questione verificandone il reale livello di apprendimento.

Attraverso un percorso di tentativi ed errori migliora progressivamente la capacità di “adattamento e di trasformazione” del movimento con inevitabili vantaggiosi esiti sul numero dei dribbling riusciti.

Inizialmente è ragionevole predisporre degli 1>1 senza palla, dove chi attacca deve raggiungere una meta prestabilita senza essere toccato dall’avversario.

Equilibrio, reazione motoria, adattamento e trasformazione sono tutte capacità coordinative decisamente sollecitate in questo gioco e vanno a rappresentare un bagaglio di competenze motorie di sicura efficacia negli sviluppi futuri dell’ 1>1 con palla.

In seguito la stessa situazione può essere proposta con la palla. Il punto si realizza quando il bambino riesce a dribblare l’avversario superando la linea di metà e fermando la palla con la pianta del piede.