----------------------------------------------

Marcamento collettivo. Copertura

 - I 3 difensori si danno reciproca copertura in diagonale e piramide difensiva.

 - Si utilizza sempre una sola linea di copertura per togliere la profondità (quando il difensore esterno esce sulla palla il difensore centrale copre e l’altro difensore esterno al massimo gli si allinea).

 - Su palla laterale ogni difensore è responsabile dello spazio davanti a se, tranne il difensore esterno opposto che sarà responsabile anche di quello che accade alle sue spalle (per vedere se il proprio centrocampista laterale è rientrato sulla linea di difesa).

Marcamento collettivo. Copertura: palla con traiettoria esterna

Sull’attaccante in possesso palla che si allarga o su passaggio obliquo con traiettoria esterna (ad uscire) in fascia esce di scatto il difensore esterno di zona che era rimasto stretto con il reparto.

Gli altri 2 difensori rimangono a difendere lo specchio della porta e soprattutto il 1° palo

Appena l’avversario in possesso palla in fascia scarica all'indietro il difensore esterno di zona ritorna di scatto a compattarsi centralmente (dentro il cerchio di centrocampo) con i compagni di reparto.

 ----------------------------------------------

Marcamento collettivo. Elastico difensivo

 - La linea di difesa deve essere sempre:

◦ orientata verso la palla;

◦ scaglionata

◦ in movimento a onda (elastico difensivo).

 - Su palla scoperta la difesa scappa fino a 10 mt. fuori area e poi inizia ad uscire in pressione sulla palla.

Fase di possesso

 - La difesa a 3 permette un buon palleggio difensivo:

◦ se il gioco riparte dal portiere i difensori esterni si allargano molto bassi mentre il difensore centrale si posiziona centralmente al limite dell'area

◦ se si esce centralmente con il difensore centrale i difensori esterni ritornano di scatto a formare la piramide difensiva

◦ se si esce con il difensore esterno gli altri 2 difensori si compattano stretti centralmente

◦ sviluppata l'azione il reparto difensivo si ricompatta.

Caratteristiche dei giocatori in fase di possesso

 - Il portiere: deve essere bravo tecnicamente e deve saper giocare con sicurezza la palla partecipando alla gestione del possesso in fase difensiva dando sempre appoggio al difensore in possesso palla uscendo sempre fuori dello specchio della porta.

 - I 3 difensori: devono essere bravi nella costruzione del gioco, breve, media e lunga e soprattutto semplice (con precisione, velocità e soprattutto senza mai rischiare il passaggio), devono aver un buon cambio di gioco, devono sapersi inserire nello spazio centrale con e senza palla e devono saper impostare con buona tecnica;

◦ il centrale: il più dotato tecnicamente e meglio se ambidestro, deve possedere una buona visione di gioco;

◦ l’esterno: deve sapersi allargare per ricevere palla e costruire la manovra, va sempre a dare appoggio al proprio centrocampista laterale in possesso palla.

 ----------------------------------------------

Principi di tattica individuale in fase di possesso

 - Smarcamento

 - Controllo della palla:

◦ finta prima della ricezione, ricezione, dominio e difesa della palla.

 - Conduzione della palla

◦ trattamento della palla.

 - Finte e dribbling

 - Calciare:

◦ passaggio, cambio di gioco, lancio, triangolazione e uno-due, cross.

 - Colpo di testa e tiro in porta.

Principi di tattica collettiva in fase di possesso

 - Scaglionamento offensivo:

◦ allargarsi in ampiezza, alzarsi in profondità, attacco al castello, sostegno offensivo, appoggio offensivo e difensivo (passaggio obliquo), scarico dietro

 - Mobilità:

◦ mobilità coordinata, smarcamento collettivo, schema di gioco

 - Imprevedibilità.

 ----------------------------------------------

Filosofia di gioco.

Punto fermo

Qualunque sia la filosofia di gioco su cui ci si basa, il modulo di gioco deve essere assolutamente sempre equilibrato, elastico e razionale!

Secondo me ...

 - Osservare e analizzare:

◦ chiedersi sempre il perché della cose;

◦ chiedersi cosa è più opportuno fare

◦ chiedersi sopratutto come è più opportuno farlo

◦ chiedersi dove e quando farlo

Queste riflessioni permettono di crearsi una propria filosofia di gioco.

 - Non è importante il sistema di gioco, ma la filosofia di gioco che c’è dietro cioè su quali concetti si basa (non solo tecnico-tattici, ma anche di vita);

 

 - La filosofia di gioco diventa, in un certo senso, anche filosofia di vita (la forza interiore e la velocità di pensiero avranno sempre il sopravvento sulle questioni tecnico-tattiche;

L’allenatore deve avere una sua filosofia (concezione) di gioco, la deve aggiornare, modificare, ma soprattutto la deve saper trasmettere!

“L’allenatore bravo è colui che ha le conoscenze, quello vincente è colui che riesce a trasmettere la propria filosofia di gioco.”

 ----------------------------------------------

Alcuni concetti della mia filosofia

 - Duttilità

◦ i giocatori devono essere abili a passare da un modulo all’altro mutando l’impostazione del gioco anche più volte nel corso della stessa partita (in base alle esigenze del momento)

 - Coperta corta

◦ la coperta è sempre corta e bisogna tirarla dove si ritiene sia più conveniente.

 - Scelta

◦ abbiamo sempre la possibilità di scegliere (anche quando non sembra) - scegliere significa rinunciare a qualcosa (c'è sempre qualcosa che si prende e qualcosa che si lascia); bisogna fare un resoconto tra i pro e contro e andare verso la scelta con più pro.

 - Giocatori pensanti

◦ giocatori dotati di intelligenza calcistica cioè capaci di elaborare ed analizzare (pensiero tattico) le situazioni di gioco e di scegliere il più velocemente possibile le soluzioni migliori per risolvere il problema che ci si trovano ad affrontare (atteggiamento tattico).

 - Paura, paura di sbagliare, coraggio di osare e cambiare

◦ spesso abbiamo paura di cose non vere - dobbiamo avere il coraggio di osare e di cambiale

 - Essere propositivi ed attivi

◦ non bisogna mai essere passivi

 - Sbagliare meno - Giusto o sbagliato

◦ perché è impossibile non sbagliare mai

◦ esistono solo cose più o meno opportune; valori e atteggiamenti

 - Cambiare strategia

◦ per essere più efficienti ed efficaci bisogna a volte cambiare strategia

 - Assertività

◦ ricercare la cosa più opportuna nel rispetto delle proprie emozioni e quelle degli altri.

 - Empatia

◦ entrare in empatia.

 - Tante verità - Realtà soggettiva

◦ ognuno ha dentro di sé la sua verità - la realtà non è oggettiva ma sempre soggettiva.

 - Interrelazione tra: “situazione reale – pensiero – emozione – azione”

◦ Il pensiero e l'emozione interagiscono e si influenzano

◦ L’azione è legata all’emozione (tanto maggiore quanto lo sarà la motivazione) “il calcio per me è soprattutto emozione (tanto più intensa quanto sarà più forte la motivazione che la scaturisce) ......... ......... l’emozioni forti e positive permettono di svolgere azioni più incisive nel raggiungimento della performance”

◦ L’azione interagisce e influisce sulla situazione reale creandone una nuova per quanto detto possiamo addirittura affermare che … siamo noi gli artefici (almeno in gran parte) del nostro destino (ed anche di quello degli altri) ... siamo noi che che scegliamo chi essere e che cosa volere”

 ----------------------------------------------

Penso che ...

La filosofia di gioco è finalizzata ad ottenere un risultato il più positivo possibile, che nel calcio è la vittoria!

Vittoria = performance + imponderabile

 - La performance è migliorabile!

 - Le variabili imponderabili no! Ma siamo veramente sicuri che non possiamo farci niente?

La performance dipende dalle seguenti capacità

 - Personali

◦ Salute (alimentazione, bioritmi, ecc…)

◦ Psicologiche (NB. saranno sempre più l’arma vincente)

  • Comportamentali (modo di essere, di pensare, di agire)

  • Mentali (cognitive: percezione, intelligenza, memoria, pensiero, immaginazione, linguaggio, coscienza di se, ecc. - dinamiche: emozione, motivazione, personalità, ecc.)

 - Atletiche (motorie - condizionali: forza, resistenza, velocità)

 - Coordinative, propriocettive, psicocinetiche

 - Tecnico-Tattiche e Lettura della partita

Roberto FANI,  Allenatore di Base. Diploma UEFA B

Data inserimento e aggiornamento nel sito:  09/05/2014 -  26/05/2017   Scarica il contributo in formato PDF

---

---

Tweet