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I Vantaggi
dell’Allenamento Mentale
- Migliora ogni aspetto specifico del
proprio gioco (più si e’ specifici nella
diagnosi migliori sono i risultati)
- Consapevolezza del giocatore nelle proprie
possibilità e in ciò che è possibile
raggiungere - Dinamicità
- Analisi costruttiva e completa delle
proprie performance
- Processo generativo
- Creazione di nuove convinzioni e revisione
di vecchie convinzioni
I 4 Livelli
del miglioramento
1. Miglioramento d’un aspetto specifico
2. Miglioramento del gesto tecnico-fisico
(Corpo-Mente e’ un sistema)
3. Miglioramento dell’autostima e della
consapevolezza delle proprie potenzialità
4. Sviluppo di convinzioni positive nate
dalla coscienza d’aver lavorato in modo
completo nelle 4 aree dell’allenamento
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Continua
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