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1. Attivazione
Obiettivo: Percezione e postura nella ricezione da giocatore esterno, tempo di smarcamento.
Svolgimento: tre squadre.
Una squadra all’interno del cerchio gira palla.
Nel momento in cui decide gioca con i giocatori disposti nel perimetro e chi ha effettuato il passaggio porta pressione.
I giocatori del perimetro devono uscire da una situazione di pressione con un passaggio ad un compagno
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