Strutturazione sedute: durata 150 minuti

Tre sedute settimanali

Fase di attivazione: 30 Minuti

Esercizi di possesso palla condizionati

Sensibilizzazione con la palla

Fase centrale: 40 minuti

Esercitazioni finalizzate alla conduzione ,ricezione e trasmissione; Fase finale 20 minuti Partite a tema ... [ Leggi tutto ]