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Esercizi operativi in
figure geometriche
Il mio contributo in questo articolo, vuole evidenziare come sia
importante utilizzare figure geometriche per le sedute
d’allenamento: in particolare oggi propongo 14 esercizi operativi in
circolo.
Esercizio 1. il gioco del torello si svolge con un numero di
giocatori ( tranne uno) che formano un cerchio. Il giocatore
rimasto, si posiziona nel centro. Lo scopo del gioco per gli
esterni, è passarsi la palla, facendo in modo che il giocatore
centrale non la tocchi. Se invece il giocatore riesce a intervenire
o toccare la sfera, esso viene sostituito dall’ultimo giocatore che
l’aveva toccata prima. Il gioco del torello è una forma di
allenamento molto utilizzato da diverse Team’s di calcio:
l’esercizio allena la prontezza di riflessi, la ricezione, ovvero la
capacità di controllare la palla in modo orientato, il passaggio,
calciare con
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