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Allenamento intermittente: due modalità a confronto
La motivazione che mi ha
indotto ad intraprendere
un lavoro di revisione
critica in materia di
preparazione atletica
dei calciatori, risiede
in una necessità pratica
da me avvertita, proprio
nel corso della mia
attività di preparatore
atletico di calcio, nel
momento in cui mi sono
apprestato a definire un
programma di lavoro
secondo i canoni
metodologici fino a quel
momento in voga e così
tramandati dal passato
in base all’esperienza
maturata con il tempo, e
mi sono accorto del
fatto che tali canoni
non sono ormai attinenti
alle esigenze ed alle
sollecitazioni che
attualmente vengono
effettuate su atleti che
svolgono un lavoro
completamente diverso da
quello previsto
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