06 allenamenti del C.d.G. Veniano. Marco MENGOZZI

Giovanissimi Provinciali: nr. 06 allenamenti del C.d.G. Veniano

Autore: Marco MENGOZZI - Fonte: C.d.G Veniano

Data di pubblicazione: 20 aprile 2009

Giovanissimi Provinciali: nr. 06 allenamenti del C.d.G. Veniano
1° allenamento (ritrovo)
Palleggi con il pallone di misura 3 per 15'
Palleggi con il pallone 5 per 15'
salto in lungo da fermo, salto in alto
Velocità nel breve (scatti di 10m)
test di cooper
partitella

L'Autore: Marco MENGOZZI - Collaboratore tecnico giovanili C.d.G Veniano

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