| |
Il riscaldamento pre-gara
Il riscaldamento pre -
gara e’ un momento particolarmente importante, da non
sottovalutare assolutamente ma da gestire in maniera attenta
e minuziosa sia dal punto di vista fisico che dal punto di
vista psicologico, non tralasciando nessun aspetto, dalla
scelta più opportuna delle scarpe a quella del vestiario.
Infatti, la cura del guanto (che deve essere pulito e in
condizioni ottimali), la decisione di indossare pantaloncini
corti o pantaloni lunghi a seconda delle condizioni
meteorologiche
 |
|
