La preparazione mentale
La preparazione mentale può curare diversi aspetti che contribuiscono alla migliore riuscita della prestazione.
E’ importante partire dalla consapevolezza dell’atleta nell’impegno che si appresta a prendere. Si può invitare l’atleta

Matteo SIMONE - Psicologo, Psicoterapeuta, Terapeuta EMDR