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Bolt Atleta - Showman
L’atleta si prepara per
le gare importanti dal
punto di vista fisico,
infatti cura
l’allenamento dei vari
distretti muscolari
implicati nella
prestazione sportiva,
cura l’sapetto tecnico,
infatti cura
l’esecuzione del gesto
atletico in modo da
esprimere il proprio
talento in maniera più
redditizia possibile ma
anche in modo elegante,
inoltre cura l’sapetto
mentale relativo alla
prestazione atletica che
comporta un lavoro sulla
motivazione intrinseca
ed estrinseca per i
cmapioni, una
pianificazione graduale
e scandita nel tempo
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