Idratazione: metodi di determinazione da campo.
L’equilibrio di liquidi dovrebbe essere considerato adeguato quando almeno due valutazioni sono coerenti con l’euidratazione.
Concentrazione urinaria e valutazione quantitativa e qualitativa Test molto utile per stabilire se vi è euidratazione

Nicola SPONSIELLO - Laureato in Medicina e specializzato in scienza dell’alimentazione presso l’Università di Padova. Nutrizionista sia in ambito clinico che sportivo, medico